Visu gadu trenējam vispārējo fizisko sagatavotību:
trenažieru zālēs,
baseinā,
bolderinga zālēs
un vasaras periodā fiziskie treniņi Grīziņkalna parkā, Mežaparkā un Vecāķu pludmalē.

Trenējam no 10 gadu vecuma. Trenējam gan individuāli, gan nelielās grupās.
Treniņi notiek darba dienu vakaros.

Lai pieteiktos treniņiem sazinieties ar klubu.